![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ mắt 2 mí bạn đã có được đôi mắt đẹp như ý muốn nhưng không vì thế mà bạn không chăm sóc mắt của mình . Dưới đây là những cách giữ gìn đôi mắt của mình 1.Tập thể dục Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng các bài tập Earobic có thể làm giảm tình trạng nhức mỏi mắt do làm việc quá nhiều, đồng thời giúp ngăn ngừa nguy cơ tăng nhãn áp. Thỉnh thoảng bạn cũng nên cho mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt lại ít phút. Siêng năng vận động, tập thể dục, chạy bộ hay đi độ mỗi ngày cũng giúp mắt khỏe đẹp. 2. Không nên nheo mắt Nheo mắt rất dễ tạo nên các nếp nhăn ngang và các vết chân chim. Nếu mắt yếu khó nhìn có thể lựa chọn loại kính thuốc thời trang và phù hợp để tránh mắt phải làm việc quá sức. 3. Ngừng hút thuốc Khói thuốc lá có chứa trên 4.000 chất độc nên rất có hại cho sức khoẻ, gây ra một số bệnh ung thư, đẩy nhanh quá trình lão hoá da và đẩy nhanh quá trình xuất hiện các nếp nhăn trên da. 4. Đeo kính râm khi ra nắng Đeo kính râm mỗi khi ra ngoài nắng cũng là cách giúp bảo vệ đôi mắt tránh được tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời chiếu vào mắt. Theo các chuyên gia nghiên cứu, tác hại của tia này khá nguy hiểm vì nó cũng là nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng… Xem thêm bài viết : >>> Bí quyết để có đôi mắt tròn |
CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
![]() |
Công cụ bài viết | |
Kiểu hiển thị | |
|
|
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 07:34 PM |