Cách chống lão hóa cho làn da ở tuổi 30

[hoatran123456]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Duy trì sự trẻ trung cho gương mặt là ước muốn của tất cả chị em phụ nữ. Chăm sóc da đúng cách và thường xuyên sẽ giúp bạn hiện thực hóa điều này một cách dễ dàng hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc da một cách hiệu quả và đơn giản nhất

>>> bí quyết chống lão hóa da bạn cần lưu ý ngay

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp

Bước sang tuổi 30, da cần được cung cấp đủ độ ẩm. Vì lượng dầu trên da hạn chế đi khiến da thường xuyên bị khô ráp, đặc biệt vào khoảng thời gian cuối năm với độ ẩm thấp. Chính vì vậy, bạn nên lựa chọn cho mình loại sữa rữa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là công đoạn quan trọng trong quy trình chăm sóc và làm đẹp, giúp da loại bỏ hết các tế bào chết, từ đó dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết. Bạn đừng quên tẩy tế bào chết cho da mặt ít nhất một tuần một lần.

Sử dụng kem dưỡng da chống lão hóa

Độ ẩm, giàu dưỡng chất là yếu tố quyết định của một tuýp kem dưỡng chống lão hóa. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mỗi ngày. Nhiều chuyên gia cho rằng phụ nữ cần sử dụng kem dưỡng chống lão hóa từ độ tuổi 25. Tuy nhiên, ở độ tuổi 30 cũng chưa phải là quá muộn, sử dụng thường xuyên loại kem dưỡng chống lão hóa tốt, an toàn sẽ giúp bạn đẩy lùi được những nếp nhăn, vùng da sạm màu. Gương mặt nhanh chóng lấy lại được căng mịn và tươi sáng.

Cung cấp đủ nước (2-2,5 lít) và bổ sung lượng Vitamin C cho cơ thể mỗi ngày cũng là một yếu tố quan trọng giúp da luôn tươi trẻ. Bên cạnh đó, bạn hãy hạn chế các thực phẩm gây lão hóa cho da: Thức ăn chiên, xào, nước ngọt có ga… Đây chính là những thực phẩm không những gây hại ít nhiều cho sức khỏe mà còn âm thầm hủy hoại làn da của mình