Những món ăn tốt cho người viêm đa khớp

[tambinhtintuc01]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

viêm đa khớp là hiện tượng các khớp bị sưng đau có tính đối xứng nhau thường tái phát dữ dội khi thời tiết đột ngột thay đổi. Bệnh gây khó khăn cho người mắc phải trong sinh hoạt hành ngày và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của họ.

Có một chế độ ăn hợp lý sẽ góp phần giúp người bị Bệnh viêm đa khớp hạn chế tối đa những phiền phức và biến chứng mà căn bệnh này mang lại. Những món ăn đạm bạc, nhiều rau xanh, có tính mát rất tốt cho người bị viêm đa khớp mà không phải ai cũng biết. Trong bài viết này chúng tôi xin giới thiệu một số loại thực phẩm tốt cho người viêm đa khớp.

Những thực phẩm có tính mát như: Rau mã thầy, câu kỷ tử, rau cần rất tốt cho người viêm đa khớp.

Cây câu kỷ tử tốt cho người bị viêm đa khớp

Omega-3: Axit béo Omega-3 có trong cá hồi, cá ngừ…các loại cá nước mặn. Axit béo này còn có trong quả óc chó, dầu hạt lanh, hạt cải có tác dụng kháng viêm rất tốt. Chính nên chi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đặc biệt tốt cho khớp.

Omega 3 tốt cho Khớp

Ngũ cốc: Đặc biệt là ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho thân và chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng vật và các chất chống oxy hóa như: Gạo lức, tiểu mạch đen, lúa mạch…

Ngũ cốc

Trà xanh: Có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa cao rất tốt cho người bệnh khớp. Uống nhiều nước lọc mỗi ngày cũng giúp thanh lọc thân và làm các khớp hoạt động trơn tru hơn.

Trà xanh kháng viêm và chống ô xy hóa

Trứng: Trứng chứa nhiều vitamin, chất đạm, chất béo, chất khoáng…Đây là món ăn rất tốt cho người bị các bệnh liên hệ đến khớp.

Trứng nhiều vitamin, chất đạm

Rau quả: Các loại rau có màu xanh thẫm như: súp lơ, cải, rau ngót và các loại có màu cam như: Bí đỏ, đu đủ…Các loại quả chứa nhiều vitamin C như: Bưởi, cam... Đặc biệt là dâu tây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa rất tốt cho người bệnh khớp.

Rau quả tốt cho sức khỏe

Có một chế độ ăn phối hợp với tập tành hợp lý sẽ giúp căn bệnh viêm đa khớp được cải thiện để nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.

http://chuabenhkhop.vn/nhung-mon-an-...-khop_636.html

[metro_thamluong]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Giới thiệu chung

Căn hộ Depot Metro Tham Lương do CDT uy tín Thanh Yến làm chủ đầu tư vị trí dự án đắc địa ngay tuyến Metro di về quận 1. Giá trị gia tăng cao trong tương lai khi tuyến Metro hình thành và vị trí hiện tại ngay cầu Tham Lương di chuyển dễ dàng về Sân bay Tân Sơn Nhất.

CÁC LÝ DO BẠN NÊN CHỌN MUA CĂN HỘ DEPOT METRO THAM LƯƠNG

☆ Depot Metro Tham Lương vị trí liền kề Sân bay Tân Sơn Nhất và tiệm cận tuyến Metro gia tăng rất cao.

☆ Chủ đầu tư UY TÍN Thanh Yến Land làm chủ đầu tư từng phát triển thành công căn hộ Thanh Đa View Bình Thạnh và nhiều dự án khác chất lượng tại Thành phố.

☆ Tiện ích phong phú và đầy đủ như một căn hộ cao cấp tại trung tâm Quận 12

☆ Giá bán hấp dẫn ĐỒNG GIÁ 14,5 triệu/m2 tổng giá trị 685 triệu/căn (HOT)

☆ Hỗ trợ chương trình vay gói 30.000 tỷ.

THÔNG TIN TỔNG QUAN CĂN HỘ DEPOT METRO THAM LƯƠNG

☆ Chủ đầu tư dự án: Công ty cổ phần Thanh Yến

☆ Quy mô dự án: 56.630m2 – Mật độ xây dựng: 30%

☆ Thiết kế: 4 Block cao 17 tầng

☆ Số căn hộ: 600 căn – Diện tích đa dạng: 55m2 – 74m2

Liên hệ phòng kinh doanh dự án để tư vấn MIỄN PHÍ dự ánHOTLINE: 0918 81 80 68

VỊ TRÍ CĂN HỘ DEPOT METRO THAM LƯƠNG

Căn hộ Depot Metro Tham Lương nằm gần cầu Tham Lương Quận 12 thuộc P. Tân Thới Nhất, vị trí này khách hàng mất 5 phút là đến được Sân bay Tân Sơn Nhất.

Cũng 5 phút khách hàng di chuyển dễ dàng về Tân Bình, Tân Phú…

10 phút khách hàng di chuyển về trung tâm Thành phố khi dự án nằm ngay tuyến Metro nối từ An Sương về Bến Thành.

Một vị trí giúp cho cư dân dễ dàng di chuyển về mọi nơi và gia tăng cao trong tương lai rất gần.

TIỆN ÍCH DEPOT METRO THAM LƯƠNG

Căn hộ Depot Metro Tham Lương được chủ đầu tư thiết kế đầy đủ trong nội khu dự án do mật độ xây dựng chiếm chỉ 30% nên cư dân tại dự án có đầy đủ tiện nghi khi an cư tại đây.

☆ Hồ bơi dành cho người lớn và trẻ em

☆ Sân Tennis một tiện ích cao cấp dành cho khách hàng mà ít có dự án nào có được.

☆ Công viên cây xanh trong dự án

☆ Trung tâm thương mại mua sắm tiện lợi ngay tầng trệt dự án

☆ Dịch vụ bảo vệ 24h dành cho khách hàng an cư trong dự án

Ngoài ra dự án còn liền kề trung tâm Tân Bình và di chuyển nhanh về trung tâm Thành phố nên mất chỉ 10 – 15 phút là có thể tận hưởng hết các dịch vụ cao cấp tại Sài Gòn.

MẶT BẰNG VÀ DIỆN TÍCH CĂN HỘ DEPOT METRO THAM LƯƠNG

☆ Căn hộ Depot Metro Tham Lương được thiết kế 11 căn/tầng được bố trí thông thoáng tất cả vị trí lấy ánh nắng và gió.

☆ Diện tích đa dạng & vừa phải 55m2 – 74m2 thiết kế 1 – 2PN một giải pháp tài chính tối ưu dành cho gia đình trẻ làm việc tại trung tâm Thành phố

GIÁ BÁN & PTTT CĂN HỘ DEPOT METRO THAM LƯƠNG

Căn hộ Depot Metro Tham Lương được bán ra thị trường với giá cực kỳ hấp dẫn 685 triệu/căn. Một vị trí vàng ngay trung tâm với mức giá vô cùng cạnh tranh trên thị trường.

Ngoài ra CDT còn hỗ trợ thanh toán hấp dẫn kéo dài không lãi suất theo tiến độ thi công dự án. Bên cạnh đó là hỗ trợ khách hàng vay gói 30000 tỷ của Nhà Nước lãi suất ưu đãi 5%/năm trong 15 năm cố định.

MỘT SỐ HÌNH ẢNH DỰ ÁN CĂN HỘ DEPOT METRO THAM LƯƠNG

Hiện tai dự án Depot Metro Tham Lương đang thi công và đây là một số hình ảnh cập nhật vào 11/10/2015.

Liên hệ phòng kinh doanh dự ánHOTLINE: 0918 81 80 68