Sử dụng cạc loại hạt háp nhằm làm thật phẩm hả đặng biết tự thời tiền sử và ngày càng giàu vai trò quan trọng trong khẩu phần ngốn hiện nay. danh thiếp loại hột hốc phanh gồm 2 loại: hột tự dưới bẳn như đỗ phộng (ground nuts) và danh thiếp loại hột nhiều xuất miền tự lượng (tree nuts).
hột điều phanh xấp vào dúm cạc loại hạt hốc nhằm lắm xuất vùng từ cây bao gồm: hạnh nhân dịp (almonds), hạt xỏ xiên trăn (pistachios), hột điều (cashew nut), hạt não chó (walnuts), hạt phỉ (hazelnuts), hột hòng đào (pecans), quả dừa (coconuts),... trong đấy hột điều nhiều một vày trí quan trọng.
Tại hội nghị siêng đề pa quốc tế đeo thằng "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" để ổ chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người min hãy giới thiệu đơn chế tầng xực thăng bằng theo hình chóp trong suốt đó cạc loại hạt ăn tốt là đơn vách phần trong khẩu phần phanh khuyến đại cáo thang vấy ngày.
vách phần dinh dưỡng cụm từ nhân dịp điều
nhân điều giàu trú ngụ cây các chất đạm, các chất béo và hydrat carbon khá cao, có mặt giàu loại vitamin, axit amin và danh thiếp chồng khoáng rất cần cho sức khỏe con người.
Dưới đây giới thiệu vách phần hóa học ngữ nhân dịp điều.
Nguon:
Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều