itsmemrtrung
06-05-2013, 04:41 PM
Dùng nhiều mì chính sẽ gây hại cho sức khỏehttp://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/images/CHAO.JPGKhông nên cho nhiều mì chính vào đồ ăn.Việc lạm dụng loại gia vị này có thể làm rối loạn hoạt động của não, mất trí nhớ, gây tổn thương cho gan, thận và cản trở sự tăng trưởng của trẻ em. Tổ chức Y tế Thế giới khuyên rằng, nên hạn chế mì chính (http://www.thongtinbaochi.com.vn/bat-kieng-mi-chinh-sao-van-cho-be-an-bap-cai-nam/) chừng nào hay chừng ấy; không nên dùng mì chính cho trẻ dưới 6 tuổi.
Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, cho biết, mì chính tạo ra “ảo giác” có vị đặc biệt của thịt và nấm, làm hương vị các thức ăn trở nên ngọt ngào, hấp dẫn hơn. Bản thân nó không hề có giá trị dinh dưỡng, thậm chí còn gây hại nếu bị lạm dụng.
Thạc sĩ Lưu Thủ Nghị, Đại học Nông lâm TP HCM, cho biết, mì chính là muối của axit glutamic, một chất có vai trò rất quan trọng trong việc truyền tín hiệu của thần kinh. Nếu dùng quá nhiều, lượng mì chính dư thừa sẽ làm rối loạn hoạt động của não, gây mất trí nhớ, đồng thời làm tiêu hao B6, dễ gây những cơn động kinh. Nó còn hủy diệt tất cả các thụ thể (những điểm tiếp giáp của dây thần kinh ở não).
Việc lạm dụng mì chính còn gây ra các triệu chứng như nhức đầu, khô cổ, nhiều đờm, khó chịu... Các cơn hen có thể xuất hiện khoảng 12 giờ sau khi dùng mì chính. Một số người sau 30 phút sử dụng gia vị này đã có cơn trầm cảm với biểu hiện ban đầu là căng thẳng, hoa mắt, nhức đầu, buồn nôn, đau bụng. Khoảng 2 tuần sau, bệnh nhân sẽ có những đợt trầm cảm ngắn, trở nên ủ rũ, tính khí thất thường.
Ngoài ra, những đối tượng sau cũng không nên dùng mì chính:
- Người có thể trạng nhạy cảm (như hay bị nhức đầu, đỏ mặt, đau gáy, nôn mửa... ). Nếu dùng, các triệu chứng trên sẽ xảy ra nhanh chóng và nhiều hơn.
- Người mắc bệnh cao huyết áp, thận hoặc tim.
- Trẻ em: Việc cho mì chính vào khẩu phần ăn của trẻ sẽ làm thay đổi khẩu vị và gây nghiện mì chính (khi không có mì chính, trẻ sẽ không ăn).
Coi chừng loại mì chính pha hóa chất độc hại
Hiện nay, nhiều hàng bán đồ khô, gia vị thường lấy mì chính của các hãng nổi tiếng, pha thêm những chất có hình dáng tương tự như hàn the, phèn... rồi đóng gói lại bán cho người tiêu dùng. Hàn the, phèn là tác nhân gây tổn hại cho dạ dày, gan, làm cho con người kém ăn, khó chịu toàn thân và có thể gây ung thư bàng quang. Nếu sử dụng thường xuyên, hàn the còn dẫn đến hiện tượng teo tinh hoàn và nhiều chứng bệnh khác. Thế giới đã cấm sử dụng chất này trong thực phẩm.
Gần đây trên thị trường còn xuất hiện nhiều loại bột nêm có khả năng tạo ngọt gấp nhiều lần so với mì chính. Theo các nhà chuyên môn, các loại bột nêm trên cũng chẳng có giá trị dinh dưỡng gì, nhưng lại cho ảo giác khá cao, làm tăng hương vị lên hàng chục lần nhờ vào các nucleotid và muối natri. Việc sử dụng chúng sẽ không có lợi cho sức khỏe.
Người Lao Động
10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0071.htm)
10 điều khuyên cho người muốn giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/87-20.html)
4 lý do để không bỏ bữa sáng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/yhpt0774.htm)
4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0154.htm)
4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0223.htm)
5 cách chữa bệnh bằng mật ong (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0227.htm)
5 món sinh tố giúp phòng trị cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0245.htm)
7 loại thức ăn cần thiết cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0140.htm)
7 loại thức ăn lành mạnh nhất (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0211.htm)
BIA amp; SỨC KHỎE (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0130.htm)
Bia có lợi cho các động mạnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0047.HTM)
Bào ngư - món ăn và vị thuốc quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0229.htm)
Béo phì do khu vực sống (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0013.htm)
Béo phì do... gene (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0025.htm)
Béo phì làm tăng hormone gây ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0011.htm)
Béo phì, những điều cần biết (1) (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/75-01.html)
Béo phì, những điều cần biết (2) (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/73-18.html)
Bạn cần vitamin? Hãy tìm chúng trong thức ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0236.htm)
Bệnh long xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0032.htm)
Bồi dưỡng bằng vịt ba món (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0114.htm)
Bổ sung omega 3 vào chế độ dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0248.htm)
Bột trứng - sản phầm thay thế trứng tươi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0129.htm)
Bữa ăn sáng cho người muốn giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/98-28.html)
Canh lạc - dược thiện cho người sốt xuất huyết (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0204.htm)
Canh trứng cà chua, một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0121.htm)
Cao ly sâm góp mặt tại thị trường Việt Nam (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0141.htm)
Chocolate chữa ho rất tốt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0174.htm)
Cháo trai - món dược thiện quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0184.htm)
Chè đen, chocolate có lợi cho tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0062.htm)
Chất màu trong thực phẩm, còn đó những nổi lo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/95-02.html)
Chất xơ có lợi cho sức khoẻ hay không? - Diệu Minh (Theo Top Santé 5/98) (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0049.HTM)
Chất xơ không chỉ ngăn chứng táo bón (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0178.htm)
Chất xơ phòng chống bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0018.htm)
Chế độ an thai (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/75-06.html)
Chế độ dinh dưỡng giảm cholesterol (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0090.htm)
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến nguy cơ tiểu đường ở trẻ em (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0015.htm)
Chế độ ăn cho bệnh nhân hội chứng thận hư (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0115.htm)
Chế độ ăn cho bệnh nhân thận (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0021.htm)
Chế độ ăn cho người bệnh tim mạch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0110.htm)
Chế độ ăn cho người bệnh viêm xương khớp thường gặp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0134.htm)
Chế độ ăn cho người bị bệnh suy tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0059.htm)
Chế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0017.htm)
Chế độ ăn cho người bị đột quỵ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0016.htm)
Chế độ ăn cho người có nhóm máu B (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0171.htm)
Chế độ ăn cho người mắc bệnh ở mật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0169.htm)
Chế độ ăn cho người suy thận (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0138.htm)
Chế độ ăn cho người suy thận mạn tính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0060.htm)
Chế độ ăn cho người viêm gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0038.htm)
Chế độ ăn giàu Calcium có lợi ích gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0145.htm)
Chế độ ăn giàu chất béo giúp giảm co giật ở trẻ động kinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0007.htm)
Chế độ ăn giàu đậu nành và mãn kinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0161.htm)
Chế độ ăn giúp làn da mịn màng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0102.htm)
Chế độ ăn làm giảm cholesterol trong máu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0064.htm)
Chế độ ăn nhiều lạc giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0003.htm)
Chế độ ăn nhiều rau quả, ít chất béo giúp chống nhăn da (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0151.htm)
Chế độ ăn phòng bệnh tim mạch cho người cao tuổi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0028.htm)
Chế độ ăn trong thi đấu thể dục thể thao (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0113.htm)
Chế độ ăn uống ngày Tết cho người mắc bệnh gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0008.htm)
Chế độ ăn uống trong bệnh thận (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0112.htm)
Chế độ ăn để phòng và trị ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0095.htm)
Chọn lựa thực phẩm cho bệnh nhân đái tháo đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/88-23D.html)
Chọn nước quả cho trẻ bị hội chứng đau bụng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0078.htm)
Chọn thực phẩm cho trẻ phù hợp với từng giai đoạn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0193.htm)
Chớ coi thường vệ sinh an toàn thực phẩm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/69-27.html)
Chứng béo phì ở trẻ em - BS Nguyễn Lân Ðính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0046.HTM)
Con cóc và những vị thuốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0135.htm)
Con người trở thành Homo sapiens nhờ axit béo omega (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0188.htm)
Cà chua nấu chín tốt hơn cà chua sống (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0148.htm)
Cà phê - kẻ gây rối giấu mặt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0179.htm)
Cà phê - một chất độc hấp dẫn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0187.htm)
Cà phê chưa hẳn đã tốt cho tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0185.htm)
Cà phê có thể tốt cho gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0214.htm)
Cá chép - bài thuốc quý cho phụ nữ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0120.htm)
Cá kho đậu nành (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0117.htm)
Cá quả - thức ăn bổ dưỡng và chữa bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0168.htm)
Các loại thức ăn bổ não (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0048.HTM)
Các món cháo chữa bệnh cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0058.htm)
Các món dược thiện từ ốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0216.htm)
Cách làm dầu lòng đỏ trứng chữa nhiều bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/91-23.html)
Cách nhận biết đường trong thực phẩm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0177.htm)
Có thể uống "vi khuẩn"? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0053.HTM)
Có độc tính trong một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0208.htm)
Cải thiện bữa ăn gia đình (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0033.htm)
Cải tiến cách ăn uống để chống bệnh tăng huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/102-20.html)
Cảnh báo về việc sử dụng hóa chất tùy tiện trong thiết bị ngành nước uống (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/95-10.html)
Dinh dưỡng cho người mắc bệnh gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0155.htm)
Dinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu học (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/94-03.html)
Dinh dưỡng hợp lý và lao động (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0035.htm)
Dinh dưỡng hợp lý và sức khoẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0036.htm)
Dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0034.HTM)
Dinh dưỡng liệu pháp rất quan trọng với bệnh tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0156.htm)
Dinh dưỡng phòng bệnh tim mạch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0210.htm)
Dinh dưỡng trong bệnh tăng huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0037.htm)
Dinh dưỡng và phát triển trí tuệ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0100.htm)
Dùng nhiều mì chính sẽ gây hại cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0069.htm)
Dầu mỡ dùng lại rất hại sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0218.htm)
Dầu thực vật giúp phòng đột quỵ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0081.htm)
Giảm stress bằng chế độ dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0213.htm)
Gà hầm tam thất - món ăn bài thuốc quý cho sản phụ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0231.htm)
Gà nhồi xôi hạt sen - món ăn chữa suy dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0247.htm)
Gà trong dinh dưỡng và sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0157.htm)
Hai món ăn bài thuốc phòng chống mất ngủ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0072.htm)
Iốt: Cần rất ít nhưng không thể thiếu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0186.htm)
Khôn ăn cái, dại ăn nước (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0238.htm)
Không nên trữ sữa mẹ trong tủ lạnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0093.htm)
Kích thích não bằng cách nào vào mùa thi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0039.htm)
Long nhãn chữa bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/86-20.html)
Lợi ích của sữa mẹ đối với sức khỏe trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0241.htm)
Lợi ích của việc ăn chay (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0232.htm)
Mua thịt heo, bò, gà sao cho tươi, sạch? - BS Nguyễn Thanh Hương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0051.HTM)
Muốn sống lâu, hãy ăn nhiều hoa quả (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0080.htm)
Muốn đủ chất, phải ăn 20 loại thực phẩm mỗi ngày (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0180.htm)
Món sinh tố giúp trị cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0143.htm)
Món ăn - bài thuốc cho người bị loãng xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0207.htm)
Món ăn bài thuốc cho người gãy xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0075.htm)
Món ăn bài thuốc chữa chán ăn ở trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0096.htm)
Món ăn bài thuốc dành cho tuổi vị thành niên (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0150.htm)
Món ăn bài thuốc phòng chống loãng xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0076.htm)
Món ăn bài thuốc phòng chống tảo tiết (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0234.htm)
Món ăn cho trẻ bị còi xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0239.htm)
Món ăn Huế dưới góc độ y dược học (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0203.htm)
Mùa hè nên uống nước như thế nào (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0206.htm)
Một ly trứng giun trong bữa điểm tâm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0132.htm)
Một trái cam mỗi ngày, khỏi lo sỏi mật? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0056.htm)
Ngô - ngũ cốc vàng giúp tăng tuổi thọ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0176.htm)
Người bị cao huyết áp nên ăn gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0225.htm)
Người thiếu Calci cần ăn giấm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/90-21.html)
Những bệnh nào nên và không nên ăn trứng gà? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/73-14.html)
Những chất phản dinh dưỡng trong thực phẩm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/76-15.html)
Những cái lợi của chế độ ăn giàu canxi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0190.htm)
Những cải thiện đáng kể trong bữa ăn của người Việt Nam (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0149.htm)
Những người nào không nên uống sữa bò? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/57-14.html)
Những phát hiện mới về quả nho đỏ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0246.htm)
Những quan niệm 'cổ hủ' về dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0182.htm)
Những thức ăn - bài thuốc từ sứa (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0226.htm)
Những thức ăn - vị thuốc theo tây y (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0127.htm)
Những thức ăn - vị thuốc trong dinh dưỡng hiện đại (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0243.htm)
Những thức ăn có lợi và hại cho giấc ngủ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0228.htm)
Những thức ăn làm thay đổi cá tính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0146.htm)
Những thực phẩm giúp giã rượu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0098.htm)
Nuôi con bằng sữa mẹ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0040.htm)
Nuôi dưỡng trẻ từ 1 đến 3 tuổi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0041.htm)
Nên coi bữa sáng là bữa ăn chính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0215.htm)
Nên ăn cân đối đạm động vật và đạm thực vật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0162.htm)
Nước cà chua rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2 (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0199.htm)
Nước cà rốt có tác dụng bổ dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0125.htm)
Nước cốt trái nhàu - mật ong có tính năng độc đáo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/99-13.html)
Nước uống - Tổng hợp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0052.htm)
Nấm hương - vị thuốc quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0088.htm)
Nấm ăn vừa bổ dưỡng vừa chữa được nhiều bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0172.htm)
Pho mát thực vật giúp giảm cholesterol (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0089.htm)
Phòng chống rối loạn do thiếu iod (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0043.htm)
Phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0044.htm)
Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0045.htm)
Phòng chống thiếu vitamin A (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0042.htm)
Quan điểm mới về ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/50-24.html)
Rau lá xanh ngừa đục nhân mắt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0173.htm)
Rau muống và tác dụng thanh nhiệt, giải độc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0137.htm)
Rau mùa thu nhiều dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0165.htm)
Rau quả và sức khỏe - Ðoàn Như Trác (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0050.HTM)
Rượu thuốc bổ dương, cường tinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/yhpt0200.htm)
Sau khi ăn thịt dê, thịt chó không nên uống trà ngay (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/69-11.html)
Suy dinh dưỡng do chán ăn tinh thần và gầy không do bệnh lý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0144.htm)
Sầu riêng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0111.htm)
Sắt yếu tố tạo máu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/56-21.html)
Sừng tê giác có phải là thần dược (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0109.htm)
Sữa amp; những bất thường trong vấn đề tiêu hóa (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0128.htm)
Sữa chua đậu nành chữa loạn khuẩn đường ruột (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0061.htm)
Sữa cũng có thể gây phiền toái (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0158.htm)
Sữa gầy không chỉ dành cho người béo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0212.htm)
Sữa mẹ chống béo phì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0219.htm)
Sữa mẹ giúp trẻ thông minh và ít bệnh tật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0077.htm)
Sữa mẹ không cải thiện thần kinh của trẻ thiếu cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0200.htm)
Sữa mẹ làm tăng IQ Một nghiên cứu mới cho thấy những trẻ sơ sinh nhẹ cân được nuôi bằng sữa mẹ có IQ cao hơn khi được 7 (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0091.htm)
Sữa mẹ phòng chống tốt các bệnh nhiễm khuẩn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0198.htm)
Sữa mẹ đông lạnh kém bổ dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0166.htm)
Sữa ít béo có thể ngừa bệnh gút (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0240.htm)
Sữa đậu nành có thể làm suy yếu hệ miễn dịch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0079.htm)
Sự độc hại của ASPARTAME (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0249.htm)
Thiếu iốt có thể hại cho thai phụ và thai nhi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0083.htm)
Thái độ đối với thức ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/55-03.html)
Thêm một vài loại cháo thuốc an thần (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0147.htm)
Thương nhau kiểu ấy bằng mười hại nhau (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0107.htm)
Thế nào là thức ăn nóng và thức ăn mát (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0153.htm)
Thức ăn "kỳ diệu" cho thực đơn ăn kiêng thời đại mới (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0167.htm)
Thức ăn béo có hại cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0073.htm)
Thức ăn cho bệnh nhân thần kinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0097.htm)
Thức ăn chữa chứng mất ngủ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/55-10.html)
Thức ăn ngày tết đừng quên rau quả (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0122.htm)
Thức ăn nhân tạo hại nhiều hơn lợi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0189.htm)
Thực dưỡng bồi bỗ ngũ tạng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0105.htm)
Thực phẩm chứa sâm, nhung có thật sự bổ? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0055.htm)
Thực phẩm chức năng là gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0085.htm)
Thực phẩm mốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0101.htm)
Thực đơn tốt nhất cho người có nhóm máu A (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0160.htm)
Trà dược chống mệt mỏi sau lao động (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0104.htm)
Trứng - thực phẩm bổ dưỡng đặc biệt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0175.htm)
Trứng ngỗng... bổ đến đâu? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0103.htm)
Tình mẫu tử qua dòng sữa mẹ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/49-01.html)
Tại sao nên ăn cà rốt? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0108.htm)
Uống gì trong mùa hè (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0233.htm)
Uống rượu vừa phải có lợi cho người bị bệnh tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0087.htm)
Uống sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0099.htm)
Uống sữa thế nào cho đúng cách (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0242.htm)
Uống sữa đậu nành đúng cách (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0209.htm)
Vai trò của dinh dưỡng đối với sự phát triển chiều cao của trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0139.htm)
Vi khuẩn sữa trong sữa chua giúp chữa tiêu chảy (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0152.htm)
Vài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0116.htm)
Về chuyện chống béo phì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/92-07.html)
Về chế phẩm "hỗ trợ dinh dưỡng" (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0136.htm)
Vối - nước giải khát và kháng sinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0170.htm)
Ðầu năm mới ăn nho giữ gìn sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0123.htm)
Ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể... chóng chết (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0194.htm)
Ăn chay dưới góc độ dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0131.htm)
Ăn chay ngày càng được quan tâm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0197.htm)
Ăn chay phòng ngừa được nhiều bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0030.htm)
Ăn chuối làm hạ huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/79-15.html)
Ăn cá chống được bệnh tim mạch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0084.htm)
Ăn cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0191.htm)
Ăn cá ngừa rối loạn nhịp tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0201.htm)
Ăn cái gì để có 'bản lĩnh đàn ông'? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0222.htm)
Ăn có mục đích (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0217.htm)
Ăn cả dầu thực vật và mỡ động vật tốt hơn chỉ ăn một loại (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0031.htm)
Ăn dưa khú hoặc còn xanh có thể bị ung thư (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0026.htm)
Ăn gan nhiều có hại cho cơ thể (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0159.htm)
Ăn gì trước, trong và sau khi tập thể dục? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0070.htm)
Ăn gì để có sức đề kháng tránh cúm gà? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0126.htm)
Ăn gì để giảm cholesterol (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0244.htm)
Ăn gì để ngừa cúm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0230.htm)
Ăn gì để tăng cường hiệu quả của thuốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0063.htm)
Ăn hoa quả ngừa thoái hoá điểm vàng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0221.htm)
Ăn hàn the, chết người từ từ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0086.htm)
Ăn hạt dẻ giảm được nguy cơ tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0002.htm)
Ăn khoai tây có lợi cho chữa dạ dày (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/68-16.html)
Ăn kiêng có thể gây suy yếu hệ miễn dịch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0224.htm)
Ăn kiêng giúp trẻ lâu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0001.htm)
Ăn kiêng gây hại cho trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0066.htm)
Ăn kiêng không bao giờ là quá muộn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0012.htm)
Ăn kiêng làm mất răng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0014.htm)
Ăn kiêng với thức ăn không có tinh bột sẽ giảm lipid (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0024.htm)
Ăn mặn có hại gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0163.htm)
Ăn mặn dễ bị cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0164.htm)
Ăn nhiều khoai tây có lợi cho gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0054.htm)
Ăn nhiều muối lợi hay hại (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0019.htm)
Ăn nhiều mỡ động vật có thể bị ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0009.htm)
Ăn nhiều rau quả ngừa được sỏi mật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0181.htm)
Ăn nhiều thịt bò dễ bị lạc nội mạc tử cung (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0202.htm)
Ăn nhiều trứng có thể tránh ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0004.htm)
Ăn nhiều đường làm bệnh cận thị nặng thêm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0029.htm)
Ăn như thế nào khi viêm loét dạ dày (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0192.htm)
Ăn nấm để giữ thon thả ở tuổi trung niên (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0235.htm)
Ăn rau xanh và trái cây giúp ngăn ngừa đột quị (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0195.htm)
Ăn sáng - bí quyết để giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0005.htm)
Ăn sáng giúp chống bệnh cảm cúm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0074.htm)
Ăn thế nào để giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0092.htm)
Ăn trứng ngỗng đẻ con thông minh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0094.htm)
Ăn uống chống lão hóa (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0022.htm)
Ăn uống giàu đạm vẫn có thể giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0006.htm)
Ăn uống ở tuổi học đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0068.htm)
Ăn và nhịn ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0106.htm)
Ăn và uống như thế nào khi tập thể thao? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0067.htm)
Ăn ít - Bí quyết để có thân hình thon thả? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0010.htm)
Ăn đêm không gây béo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0023.htm)
Ăn đậu nành có độc không? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/57-16.html)
Ăn đậu phụ với hành khó hấp thụ canxi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0027.htm)
Ăn ốc sên có thể gây chết người (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0020.htm)
Đánh giá mức độ cân nặng và nguy cơ của thừa cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/94-01.html)
Đậu nành có ích cho của bệnh nhân tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0196.htm)
Đậu nành làm giảm nguy cơ bệnh tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/87-11.html)
Đậu tương có thể làm dày niêm mạc tử cung (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0205.htm)
Đậu đen - món ăn vị thuốc quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0124.htm)
Đẹp vàng son, ngon mật mỡ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0118.htm)
Đề phòng ngộ độc mã tiền khi ăn thịt ếch nhái (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0057.htm)
Đồ ăn, thức uống và thuốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0119.htm)
Đừng ăn thịt cóc nếu đủ tiền mua thịt gà (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0183.htm)
Ảnh hưởng của bia đối với sức khoẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0220.htm)
“Bình thường hóa” về chế độ ăn cho người đái tháo đường không béo phì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0133.htm)
“Khôn ăn cái, dại ăn nước” (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0142.htm)
=============================== .
Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, cho biết, mì chính tạo ra “ảo giác” có vị đặc biệt của thịt và nấm, làm hương vị các thức ăn trở nên ngọt ngào, hấp dẫn hơn. Bản thân nó không hề có giá trị dinh dưỡng, thậm chí còn gây hại nếu bị lạm dụng.
Thạc sĩ Lưu Thủ Nghị, Đại học Nông lâm TP HCM, cho biết, mì chính là muối của axit glutamic, một chất có vai trò rất quan trọng trong việc truyền tín hiệu của thần kinh. Nếu dùng quá nhiều, lượng mì chính dư thừa sẽ làm rối loạn hoạt động của não, gây mất trí nhớ, đồng thời làm tiêu hao B6, dễ gây những cơn động kinh. Nó còn hủy diệt tất cả các thụ thể (những điểm tiếp giáp của dây thần kinh ở não).
Việc lạm dụng mì chính còn gây ra các triệu chứng như nhức đầu, khô cổ, nhiều đờm, khó chịu... Các cơn hen có thể xuất hiện khoảng 12 giờ sau khi dùng mì chính. Một số người sau 30 phút sử dụng gia vị này đã có cơn trầm cảm với biểu hiện ban đầu là căng thẳng, hoa mắt, nhức đầu, buồn nôn, đau bụng. Khoảng 2 tuần sau, bệnh nhân sẽ có những đợt trầm cảm ngắn, trở nên ủ rũ, tính khí thất thường.
Ngoài ra, những đối tượng sau cũng không nên dùng mì chính:
- Người có thể trạng nhạy cảm (như hay bị nhức đầu, đỏ mặt, đau gáy, nôn mửa... ). Nếu dùng, các triệu chứng trên sẽ xảy ra nhanh chóng và nhiều hơn.
- Người mắc bệnh cao huyết áp, thận hoặc tim.
- Trẻ em: Việc cho mì chính vào khẩu phần ăn của trẻ sẽ làm thay đổi khẩu vị và gây nghiện mì chính (khi không có mì chính, trẻ sẽ không ăn).
Coi chừng loại mì chính pha hóa chất độc hại
Hiện nay, nhiều hàng bán đồ khô, gia vị thường lấy mì chính của các hãng nổi tiếng, pha thêm những chất có hình dáng tương tự như hàn the, phèn... rồi đóng gói lại bán cho người tiêu dùng. Hàn the, phèn là tác nhân gây tổn hại cho dạ dày, gan, làm cho con người kém ăn, khó chịu toàn thân và có thể gây ung thư bàng quang. Nếu sử dụng thường xuyên, hàn the còn dẫn đến hiện tượng teo tinh hoàn và nhiều chứng bệnh khác. Thế giới đã cấm sử dụng chất này trong thực phẩm.
Gần đây trên thị trường còn xuất hiện nhiều loại bột nêm có khả năng tạo ngọt gấp nhiều lần so với mì chính. Theo các nhà chuyên môn, các loại bột nêm trên cũng chẳng có giá trị dinh dưỡng gì, nhưng lại cho ảo giác khá cao, làm tăng hương vị lên hàng chục lần nhờ vào các nucleotid và muối natri. Việc sử dụng chúng sẽ không có lợi cho sức khỏe.
Người Lao Động
10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0071.htm)
10 điều khuyên cho người muốn giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/87-20.html)
4 lý do để không bỏ bữa sáng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/yhpt0774.htm)
4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0154.htm)
4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0223.htm)
5 cách chữa bệnh bằng mật ong (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0227.htm)
5 món sinh tố giúp phòng trị cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0245.htm)
7 loại thức ăn cần thiết cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0140.htm)
7 loại thức ăn lành mạnh nhất (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0211.htm)
BIA amp; SỨC KHỎE (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0130.htm)
Bia có lợi cho các động mạnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0047.HTM)
Bào ngư - món ăn và vị thuốc quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0229.htm)
Béo phì do khu vực sống (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0013.htm)
Béo phì do... gene (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0025.htm)
Béo phì làm tăng hormone gây ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0011.htm)
Béo phì, những điều cần biết (1) (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/75-01.html)
Béo phì, những điều cần biết (2) (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/73-18.html)
Bạn cần vitamin? Hãy tìm chúng trong thức ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0236.htm)
Bệnh long xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0032.htm)
Bồi dưỡng bằng vịt ba món (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0114.htm)
Bổ sung omega 3 vào chế độ dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0248.htm)
Bột trứng - sản phầm thay thế trứng tươi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0129.htm)
Bữa ăn sáng cho người muốn giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/98-28.html)
Canh lạc - dược thiện cho người sốt xuất huyết (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0204.htm)
Canh trứng cà chua, một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0121.htm)
Cao ly sâm góp mặt tại thị trường Việt Nam (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0141.htm)
Chocolate chữa ho rất tốt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0174.htm)
Cháo trai - món dược thiện quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0184.htm)
Chè đen, chocolate có lợi cho tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0062.htm)
Chất màu trong thực phẩm, còn đó những nổi lo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/95-02.html)
Chất xơ có lợi cho sức khoẻ hay không? - Diệu Minh (Theo Top Santé 5/98) (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0049.HTM)
Chất xơ không chỉ ngăn chứng táo bón (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0178.htm)
Chất xơ phòng chống bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0018.htm)
Chế độ an thai (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/75-06.html)
Chế độ dinh dưỡng giảm cholesterol (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0090.htm)
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến nguy cơ tiểu đường ở trẻ em (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0015.htm)
Chế độ ăn cho bệnh nhân hội chứng thận hư (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0115.htm)
Chế độ ăn cho bệnh nhân thận (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0021.htm)
Chế độ ăn cho người bệnh tim mạch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0110.htm)
Chế độ ăn cho người bệnh viêm xương khớp thường gặp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0134.htm)
Chế độ ăn cho người bị bệnh suy tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0059.htm)
Chế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0017.htm)
Chế độ ăn cho người bị đột quỵ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0016.htm)
Chế độ ăn cho người có nhóm máu B (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0171.htm)
Chế độ ăn cho người mắc bệnh ở mật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0169.htm)
Chế độ ăn cho người suy thận (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0138.htm)
Chế độ ăn cho người suy thận mạn tính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0060.htm)
Chế độ ăn cho người viêm gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0038.htm)
Chế độ ăn giàu Calcium có lợi ích gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0145.htm)
Chế độ ăn giàu chất béo giúp giảm co giật ở trẻ động kinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0007.htm)
Chế độ ăn giàu đậu nành và mãn kinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0161.htm)
Chế độ ăn giúp làn da mịn màng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0102.htm)
Chế độ ăn làm giảm cholesterol trong máu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0064.htm)
Chế độ ăn nhiều lạc giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0003.htm)
Chế độ ăn nhiều rau quả, ít chất béo giúp chống nhăn da (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0151.htm)
Chế độ ăn phòng bệnh tim mạch cho người cao tuổi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0028.htm)
Chế độ ăn trong thi đấu thể dục thể thao (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0113.htm)
Chế độ ăn uống ngày Tết cho người mắc bệnh gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0008.htm)
Chế độ ăn uống trong bệnh thận (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0112.htm)
Chế độ ăn để phòng và trị ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0095.htm)
Chọn lựa thực phẩm cho bệnh nhân đái tháo đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/88-23D.html)
Chọn nước quả cho trẻ bị hội chứng đau bụng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0078.htm)
Chọn thực phẩm cho trẻ phù hợp với từng giai đoạn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0193.htm)
Chớ coi thường vệ sinh an toàn thực phẩm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/69-27.html)
Chứng béo phì ở trẻ em - BS Nguyễn Lân Ðính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0046.HTM)
Con cóc và những vị thuốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0135.htm)
Con người trở thành Homo sapiens nhờ axit béo omega (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0188.htm)
Cà chua nấu chín tốt hơn cà chua sống (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0148.htm)
Cà phê - kẻ gây rối giấu mặt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0179.htm)
Cà phê - một chất độc hấp dẫn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0187.htm)
Cà phê chưa hẳn đã tốt cho tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0185.htm)
Cà phê có thể tốt cho gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0214.htm)
Cá chép - bài thuốc quý cho phụ nữ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0120.htm)
Cá kho đậu nành (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0117.htm)
Cá quả - thức ăn bổ dưỡng và chữa bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0168.htm)
Các loại thức ăn bổ não (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0048.HTM)
Các món cháo chữa bệnh cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0058.htm)
Các món dược thiện từ ốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0216.htm)
Cách làm dầu lòng đỏ trứng chữa nhiều bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/91-23.html)
Cách nhận biết đường trong thực phẩm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0177.htm)
Có thể uống "vi khuẩn"? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0053.HTM)
Có độc tính trong một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0208.htm)
Cải thiện bữa ăn gia đình (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0033.htm)
Cải tiến cách ăn uống để chống bệnh tăng huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/102-20.html)
Cảnh báo về việc sử dụng hóa chất tùy tiện trong thiết bị ngành nước uống (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/95-10.html)
Dinh dưỡng cho người mắc bệnh gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0155.htm)
Dinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu học (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/94-03.html)
Dinh dưỡng hợp lý và lao động (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0035.htm)
Dinh dưỡng hợp lý và sức khoẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0036.htm)
Dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0034.HTM)
Dinh dưỡng liệu pháp rất quan trọng với bệnh tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0156.htm)
Dinh dưỡng phòng bệnh tim mạch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0210.htm)
Dinh dưỡng trong bệnh tăng huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0037.htm)
Dinh dưỡng và phát triển trí tuệ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0100.htm)
Dùng nhiều mì chính sẽ gây hại cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0069.htm)
Dầu mỡ dùng lại rất hại sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0218.htm)
Dầu thực vật giúp phòng đột quỵ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0081.htm)
Giảm stress bằng chế độ dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0213.htm)
Gà hầm tam thất - món ăn bài thuốc quý cho sản phụ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0231.htm)
Gà nhồi xôi hạt sen - món ăn chữa suy dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0247.htm)
Gà trong dinh dưỡng và sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0157.htm)
Hai món ăn bài thuốc phòng chống mất ngủ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0072.htm)
Iốt: Cần rất ít nhưng không thể thiếu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0186.htm)
Khôn ăn cái, dại ăn nước (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0238.htm)
Không nên trữ sữa mẹ trong tủ lạnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0093.htm)
Kích thích não bằng cách nào vào mùa thi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0039.htm)
Long nhãn chữa bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/86-20.html)
Lợi ích của sữa mẹ đối với sức khỏe trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0241.htm)
Lợi ích của việc ăn chay (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0232.htm)
Mua thịt heo, bò, gà sao cho tươi, sạch? - BS Nguyễn Thanh Hương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0051.HTM)
Muốn sống lâu, hãy ăn nhiều hoa quả (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0080.htm)
Muốn đủ chất, phải ăn 20 loại thực phẩm mỗi ngày (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0180.htm)
Món sinh tố giúp trị cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0143.htm)
Món ăn - bài thuốc cho người bị loãng xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0207.htm)
Món ăn bài thuốc cho người gãy xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0075.htm)
Món ăn bài thuốc chữa chán ăn ở trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0096.htm)
Món ăn bài thuốc dành cho tuổi vị thành niên (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0150.htm)
Món ăn bài thuốc phòng chống loãng xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0076.htm)
Món ăn bài thuốc phòng chống tảo tiết (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0234.htm)
Món ăn cho trẻ bị còi xương (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0239.htm)
Món ăn Huế dưới góc độ y dược học (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0203.htm)
Mùa hè nên uống nước như thế nào (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0206.htm)
Một ly trứng giun trong bữa điểm tâm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0132.htm)
Một trái cam mỗi ngày, khỏi lo sỏi mật? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0056.htm)
Ngô - ngũ cốc vàng giúp tăng tuổi thọ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0176.htm)
Người bị cao huyết áp nên ăn gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0225.htm)
Người thiếu Calci cần ăn giấm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/90-21.html)
Những bệnh nào nên và không nên ăn trứng gà? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/73-14.html)
Những chất phản dinh dưỡng trong thực phẩm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/76-15.html)
Những cái lợi của chế độ ăn giàu canxi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0190.htm)
Những cải thiện đáng kể trong bữa ăn của người Việt Nam (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0149.htm)
Những người nào không nên uống sữa bò? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/57-14.html)
Những phát hiện mới về quả nho đỏ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0246.htm)
Những quan niệm 'cổ hủ' về dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0182.htm)
Những thức ăn - bài thuốc từ sứa (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0226.htm)
Những thức ăn - vị thuốc theo tây y (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0127.htm)
Những thức ăn - vị thuốc trong dinh dưỡng hiện đại (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0243.htm)
Những thức ăn có lợi và hại cho giấc ngủ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0228.htm)
Những thức ăn làm thay đổi cá tính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0146.htm)
Những thực phẩm giúp giã rượu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0098.htm)
Nuôi con bằng sữa mẹ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0040.htm)
Nuôi dưỡng trẻ từ 1 đến 3 tuổi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0041.htm)
Nên coi bữa sáng là bữa ăn chính (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0215.htm)
Nên ăn cân đối đạm động vật và đạm thực vật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0162.htm)
Nước cà chua rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2 (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0199.htm)
Nước cà rốt có tác dụng bổ dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0125.htm)
Nước cốt trái nhàu - mật ong có tính năng độc đáo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/99-13.html)
Nước uống - Tổng hợp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0052.htm)
Nấm hương - vị thuốc quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0088.htm)
Nấm ăn vừa bổ dưỡng vừa chữa được nhiều bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0172.htm)
Pho mát thực vật giúp giảm cholesterol (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0089.htm)
Phòng chống rối loạn do thiếu iod (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0043.htm)
Phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0044.htm)
Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0045.htm)
Phòng chống thiếu vitamin A (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0042.htm)
Quan điểm mới về ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/50-24.html)
Rau lá xanh ngừa đục nhân mắt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0173.htm)
Rau muống và tác dụng thanh nhiệt, giải độc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0137.htm)
Rau mùa thu nhiều dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0165.htm)
Rau quả và sức khỏe - Ðoàn Như Trác (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0050.HTM)
Rượu thuốc bổ dương, cường tinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/yhpt0200.htm)
Sau khi ăn thịt dê, thịt chó không nên uống trà ngay (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/69-11.html)
Suy dinh dưỡng do chán ăn tinh thần và gầy không do bệnh lý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0144.htm)
Sầu riêng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0111.htm)
Sắt yếu tố tạo máu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/56-21.html)
Sừng tê giác có phải là thần dược (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0109.htm)
Sữa amp; những bất thường trong vấn đề tiêu hóa (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0128.htm)
Sữa chua đậu nành chữa loạn khuẩn đường ruột (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0061.htm)
Sữa cũng có thể gây phiền toái (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0158.htm)
Sữa gầy không chỉ dành cho người béo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0212.htm)
Sữa mẹ chống béo phì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0219.htm)
Sữa mẹ giúp trẻ thông minh và ít bệnh tật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0077.htm)
Sữa mẹ không cải thiện thần kinh của trẻ thiếu cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0200.htm)
Sữa mẹ làm tăng IQ Một nghiên cứu mới cho thấy những trẻ sơ sinh nhẹ cân được nuôi bằng sữa mẹ có IQ cao hơn khi được 7 (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0091.htm)
Sữa mẹ phòng chống tốt các bệnh nhiễm khuẩn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0198.htm)
Sữa mẹ đông lạnh kém bổ dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0166.htm)
Sữa ít béo có thể ngừa bệnh gút (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0240.htm)
Sữa đậu nành có thể làm suy yếu hệ miễn dịch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0079.htm)
Sự độc hại của ASPARTAME (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0249.htm)
Thiếu iốt có thể hại cho thai phụ và thai nhi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0083.htm)
Thái độ đối với thức ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/55-03.html)
Thêm một vài loại cháo thuốc an thần (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0147.htm)
Thương nhau kiểu ấy bằng mười hại nhau (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0107.htm)
Thế nào là thức ăn nóng và thức ăn mát (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0153.htm)
Thức ăn "kỳ diệu" cho thực đơn ăn kiêng thời đại mới (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0167.htm)
Thức ăn béo có hại cho sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0073.htm)
Thức ăn cho bệnh nhân thần kinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0097.htm)
Thức ăn chữa chứng mất ngủ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/55-10.html)
Thức ăn ngày tết đừng quên rau quả (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0122.htm)
Thức ăn nhân tạo hại nhiều hơn lợi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0189.htm)
Thực dưỡng bồi bỗ ngũ tạng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0105.htm)
Thực phẩm chứa sâm, nhung có thật sự bổ? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0055.htm)
Thực phẩm chức năng là gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0085.htm)
Thực phẩm mốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0101.htm)
Thực đơn tốt nhất cho người có nhóm máu A (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0160.htm)
Trà dược chống mệt mỏi sau lao động (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0104.htm)
Trứng - thực phẩm bổ dưỡng đặc biệt (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0175.htm)
Trứng ngỗng... bổ đến đâu? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0103.htm)
Tình mẫu tử qua dòng sữa mẹ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/49-01.html)
Tại sao nên ăn cà rốt? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0108.htm)
Uống gì trong mùa hè (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0233.htm)
Uống rượu vừa phải có lợi cho người bị bệnh tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0087.htm)
Uống sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0099.htm)
Uống sữa thế nào cho đúng cách (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0242.htm)
Uống sữa đậu nành đúng cách (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0209.htm)
Vai trò của dinh dưỡng đối với sự phát triển chiều cao của trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0139.htm)
Vi khuẩn sữa trong sữa chua giúp chữa tiêu chảy (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0152.htm)
Vài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0116.htm)
Về chuyện chống béo phì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/92-07.html)
Về chế phẩm "hỗ trợ dinh dưỡng" (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0136.htm)
Vối - nước giải khát và kháng sinh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0170.htm)
Ðầu năm mới ăn nho giữ gìn sức khỏe (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0123.htm)
Ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể... chóng chết (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0194.htm)
Ăn chay dưới góc độ dinh dưỡng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0131.htm)
Ăn chay ngày càng được quan tâm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0197.htm)
Ăn chay phòng ngừa được nhiều bệnh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0030.htm)
Ăn chuối làm hạ huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/79-15.html)
Ăn cá chống được bệnh tim mạch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0084.htm)
Ăn cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0191.htm)
Ăn cá ngừa rối loạn nhịp tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0201.htm)
Ăn cái gì để có 'bản lĩnh đàn ông'? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0222.htm)
Ăn có mục đích (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0217.htm)
Ăn cả dầu thực vật và mỡ động vật tốt hơn chỉ ăn một loại (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0031.htm)
Ăn dưa khú hoặc còn xanh có thể bị ung thư (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0026.htm)
Ăn gan nhiều có hại cho cơ thể (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0159.htm)
Ăn gì trước, trong và sau khi tập thể dục? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0070.htm)
Ăn gì để có sức đề kháng tránh cúm gà? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0126.htm)
Ăn gì để giảm cholesterol (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0244.htm)
Ăn gì để ngừa cúm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0230.htm)
Ăn gì để tăng cường hiệu quả của thuốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0063.htm)
Ăn hoa quả ngừa thoái hoá điểm vàng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0221.htm)
Ăn hàn the, chết người từ từ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0086.htm)
Ăn hạt dẻ giảm được nguy cơ tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0002.htm)
Ăn khoai tây có lợi cho chữa dạ dày (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/68-16.html)
Ăn kiêng có thể gây suy yếu hệ miễn dịch (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0224.htm)
Ăn kiêng giúp trẻ lâu (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0001.htm)
Ăn kiêng gây hại cho trẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0066.htm)
Ăn kiêng không bao giờ là quá muộn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0012.htm)
Ăn kiêng làm mất răng (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0014.htm)
Ăn kiêng với thức ăn không có tinh bột sẽ giảm lipid (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0024.htm)
Ăn mặn có hại gì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0163.htm)
Ăn mặn dễ bị cao huyết áp (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0164.htm)
Ăn nhiều khoai tây có lợi cho gan (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0054.htm)
Ăn nhiều muối lợi hay hại (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0019.htm)
Ăn nhiều mỡ động vật có thể bị ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0009.htm)
Ăn nhiều rau quả ngừa được sỏi mật (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0181.htm)
Ăn nhiều thịt bò dễ bị lạc nội mạc tử cung (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0202.htm)
Ăn nhiều trứng có thể tránh ung thư vú (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0004.htm)
Ăn nhiều đường làm bệnh cận thị nặng thêm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0029.htm)
Ăn như thế nào khi viêm loét dạ dày (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0192.htm)
Ăn nấm để giữ thon thả ở tuổi trung niên (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0235.htm)
Ăn rau xanh và trái cây giúp ngăn ngừa đột quị (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0195.htm)
Ăn sáng - bí quyết để giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0005.htm)
Ăn sáng giúp chống bệnh cảm cúm (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0074.htm)
Ăn thế nào để giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0092.htm)
Ăn trứng ngỗng đẻ con thông minh (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0094.htm)
Ăn uống chống lão hóa (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0022.htm)
Ăn uống giàu đạm vẫn có thể giảm cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0006.htm)
Ăn uống ở tuổi học đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0068.htm)
Ăn và nhịn ăn (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0106.htm)
Ăn và uống như thế nào khi tập thể thao? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0067.htm)
Ăn ít - Bí quyết để có thân hình thon thả? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0010.htm)
Ăn đêm không gây béo (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0023.htm)
Ăn đậu nành có độc không? (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/57-16.html)
Ăn đậu phụ với hành khó hấp thụ canxi (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0027.htm)
Ăn ốc sên có thể gây chết người (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0020.htm)
Đánh giá mức độ cân nặng và nguy cơ của thừa cân (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/94-01.html)
Đậu nành có ích cho của bệnh nhân tiểu đường (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0196.htm)
Đậu nành làm giảm nguy cơ bệnh tim (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/87-11.html)
Đậu tương có thể làm dày niêm mạc tử cung (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0205.htm)
Đậu đen - món ăn vị thuốc quý (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0124.htm)
Đẹp vàng son, ngon mật mỡ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0118.htm)
Đề phòng ngộ độc mã tiền khi ăn thịt ếch nhái (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0057.htm)
Đồ ăn, thức uống và thuốc (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0119.htm)
Đừng ăn thịt cóc nếu đủ tiền mua thịt gà (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0183.htm)
Ảnh hưởng của bia đối với sức khoẻ (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0220.htm)
“Bình thường hóa” về chế độ ăn cho người đái tháo đường không béo phì (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0133.htm)
“Khôn ăn cái, dại ăn nước” (http://www.ykhoa.net/duoc/dinhduong/05_0142.htm)
=============================== .